Mein Yoga-Weg...

Nach meinem Masterabschluss in Chemie begann ich eine Promotion, rutschte aber mit der Zeit immer tiefer in eine Art "third-life crisis". Von Außen betrachtet schien mein Weg so klar zu sein: Ich schließe die Promotion ab, suche mir einen gut bezahlten Vollzeitjob und ernte endlich die Früchte meiner jahrelangen Bemühungen. Doch dieser scheinbar sinnvolle Weg fühlte sich innerlich so falsch an! Ich spürte deutlich, dass mir etwas in meinem Leben fehlt, dass ich meine tiefsten inneren Wünsche und Qualitäten verliere wenn ich diesen vorgezeichneten Weg weitergehe... Und doch fehlte mir die Zeit und auch der Mut mich mit all diesen Gefühlen und Gedanken außeinanderzusetzten.

Wie es so oft ist, kam Yoga genau in dieser Phase der Zerrissenheit in mein Leben. Die körperlichen und vor allem mentalen Wirkungen der Yogapraxis - und die Faszination darüber - breiteten sich immer mehr in mir aus. Ich konnte wieder zur Ruhe kommen und mein Leben unvoreingenommen betrachten. Voller Neugier und Begeisterung praktizierte ich unterschiedliche Yogastile (Hatha, Vinyasa, Ashtanga) und machte 2018 meine erste Yogalehrer Ausbildung (200h) im TriYoga Center München (Beate Bleif). Dank der intensiven Auseinandersetzung mit meinen inneren Themen während der Ausbildung traf ich eine Entscheidung: Ich brach meine Promotion ab und reiste im Januar 2019 nach Rishikesh (Indien), um bei Rishikesh Yogpeeth eine 300h Yogalehrer Ausbildung zu absolvieren. Während der intensiven und lehrreichen Zeit in Rishikesh, in der ich den authentischen traditionellen Yoga in all seinen Facetten erleben und praktizieren durfte, ereilte mich eine überraschende aber wunderbare Lebenswendung: Ich war schwanger mit meiner ersten Tochter.

Nach dem 300h YTT schloss ich spontan ein Prenatal Yoga Teacher Training bei Yogvit Yogshala (Goa) an. Schwangerenyoga zu unterrichten ist seit dieser Zeit in Goa zu einer Herzensangelegenheit für mich geworden. Nach meiner Rückkehr aus Indien folgten nach Geburt meiner ersten Tochter weitere Aus- und Fortbildungen in unterschiedlichen Bereichen (siehe meine Vita). Ich durfte viel Unterrichtserfahrung in Schwangerschaftsyoga, Hatha & Vinyasa-Yoga sammeln und lerne nach wie vor voller Neugier und Dankbarkeit von vielen wundervollen Lehrerinnen und Lehrern aber auch von meinen Schülerinnen und Schülern. Yoga hat in meinem Leben Platz geschaffen für so vieles, was zuvor unter der Oberfläche geschlummert hat... Für meine Spiritualität, für meinen Atem, für die Verbindung zu meinem Körper und Geist. Platz für mich, um meine wahre Natur und mein Potential zu leben. Yoga zu unterrichten und all diese positiven Auswirkungen an meine Schülerinnen und Schüler weiterzugeben ist für mich ein großes Geschenk. Der Balanceakt zwischen Mamasein, Berufstätigkeit und eigener Yogapraxis als Schülerin und Lehrerin ist mitunter anstrengend und überwältigend aber immer auch erfüllend, inspirierend und einfach genau Meins! :)